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Yoga e mente
Come migliorare la concentrazione mentale
Scopriamo come migliorare la concentrazione mentale, perché perderla alcune volte è un fatto del tutto normale, ma può peggiorare a…
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Yoga e mente
Paura: cos’è e come imparare a gestirla
Chi più e chi meno, tutti ci ritroviamo almeno una volta nella vita ad avere paura. Di per sé, la…
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Casa e giardino
Ecco come apparecchiare la tavola in ogni occasione
Preparare la tavola sembra una cosa semplice. D’altra parte, ci sediamo a tavola almeno 3 volte al giorno. Ma quando…
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Orto e giardino
Come piantare la cipolla: tutto quel che serve sapere
Vediamo come piantare la cipolla, così da averla sempre a disposizione. Questo ortaggio non manca mai in cucina. Indispensabile per…
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Alimenti
Come cucinare gli asparagi: tutte le modalità di cottura
Gli asparagi sono un ortaggio tipico della stagione primaverile. Molto gustosi, sono ricchi di buone proprietà. In primo luogo sono…
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Piante e fiori
Come piantare la lavanda in vaso: i nostri consigli
La lavanda in fiore dà vita ad uno spettacolo a cui in pochi riescono a rimanere indifferenti. Le profumatissime distese…
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Ambiente
App per fare la differenziata in maniera corretta: impossibile sbagliare d’ora in avanti!
Sono ormai anni che la raccolta differenziata dei rifiuti è obbligatoria praticamente ovunque. Tuttavia, spesso accade di trovarsi in situazioni…
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Alimenti
Come conservare il basilico per averlo tutto l’anno
Con il suo inconfondibile profumo fresco e intenso, il basilico è una delle erbe aromatiche fra le più amate. Qualche…
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Greentech
Tutto sull’elettrosmog
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Yoga e mente
Blocchi yoga: cosa sono e a cosa servono
I blocchi yoga sono accessori fondamentali per chi pratica questa disciplina. Sono utili sia per chi ha appena iniziato ad…
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