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Yoga e mente
Blocchi yoga: cosa sono e a cosa servono
I blocchi yoga sono accessori fondamentali per chi pratica questa disciplina. Sono utili sia per chi ha appena iniziato ad…
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Forma fisica
HIIT – High Intensity Interval Training: cos’è, benefici ed esercizi
L’HIIT è un metodo di allenamento in cui vengono alternati esercizi ad alta intensità, eseguiti al massimo sforzo, e periodi…
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Piante e fiori
Come piantare la mimosa in vaso: i nostri consigli
Quando si parla di mimosa, subito vengono in mente i classici rametti profumatissimi che vengono omaggiati ovunque l’8 marzo. E…
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Piante e fiori
I consigli utili per coltivare il giglio
Per la loro bellezza, i gigli sono tra i fiori più altamente decorativi. Appartenente alla famiglia delle Liliaceae (genere Lilium)…
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Orto e giardino
Come piantare la menta: una guida pratica
Con il suo aroma fresco, la menta è un’erba aromatica fra le più amate. Si sposa benissimo su molti piatti,…
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Piante e fiori
Consigli utili per coltivare il ciclamino: una guida pratica
Il ciclamino è una delle piante più comuni, che fiorisce in inverno e che viene spesso coltivata in vaso. Appartenente…
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Alimenti
Come conservare il prezzemolo: tutti i metodi
Il prezzemolo è un’erba aromatica molto amata. Semplicemente divino sui piatti a base di pesce, si sposa molto bene anche…
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Orto e giardino
Come coltivare le fragole in vaso: una guida pratica
Dolci, rosse e succose, le fragole sono un frutto che piace proprio a tutti. Sono deliziose gustate al naturale e…
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Alimenti
Come conservare i limoni a lungo?
Quando facciamo la spesa, non ci dimentichiamo mai di mettere nel carrello un paio di limoni. Questo agrume è infatti…
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Orto e giardino
Rotazione delle colture: cos’è a cosa serve, vantaggi
La rotazione delle colture è una pratica agronomica nota fin dai tempi antichi. Seguendo un ciclo sequenziale, su uno stesso…
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