I veg sono una bomba…
L’associazione americana per la protezione dei diritti degli animali, PETA, è famosa anche per le sue campagne piuttosto provocatorie ed esplicite, spesso a livello sessuale. ‘Do It Like They Do’ (cioè ‘fai come loro‘) è lo slogan di un recente spot pubblicitario, che mostra situazioni in cui gli animali, ehm, copulano.
Una pubblicità irriverente e divertente che vuole spingere a diventare cruelty free spingendo l’acceleratore sul concetto che i vegani hanno impulsi più intensi.
Ma vediamo la questione più da vicino; cosa sappiamo veramente a riguardo?
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È vero, la carne, soprattutto rossa, insieme alle uova e ai formaggi, sono alimenti ricchi di proteine, ma anche di grassi. E i grassi, come sappiamo, causano il colesterolo e alzano i trigliceridi, responsabili della prima causa di morte al mondo, ovvero: le malattie cardiovascolari. Conseguenze contingenti sono il sovrappeso grave e l’obesità, spesso associate a disfunzioni dell’apparato genitale, sia femminile che maschile.
Tendenzialmente, grazie al massiccio apporto di vitamine, sali minerali ed una quasi inesistente presenza di zuccheri e grassi, i vegetariani e vegani, si mantengono meglio e più facilmente in forma; sono più magri e leggeri. Ma una dieta strettamente vegetariana ha anche i suoi contro! Molti vegetariani soffrono di gravi carenze di zinco.
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La mancanza di zinco provoca l’abbassamento dei livelli di testosterone (per gli uomini) nel sangue e quindi un abbassamento della libido. Nelle donne invece, la mancanza di zinco provoca amenorrea, ovvero l’assenza di ciclo mestruale.
Quindi? Ciò che è chiaro è che un’alimentazione sana e leggera aiuta a sentirsi pieni di energia, da consumare magari a letto… Il nostro corpo ha bisogno di tutte le sostanze esistenti in natura. Vegetariani sì o vegetariani no? Come diciamo sempre noi, meglio non esagerare!
L’equilibrio è la miglior scelta. Perciò mangiate sano, mangiate responsabile.
Qui trovi lo spot completo della PETA: Do It Like They Do
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Ultimo aggiornamento il 29 Gennaio 2024 da Rossella Vignoli
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