Olio essenziale di arancio amaro: tutte le proprietà

La pianta dell’arancio amaro è originaria della Cina e del Giappone, ma oggi la troviamo anche in tutta la zona mediterranea. Il frutto è più piccolo e più scuro rispetto all’arancia classica. L’albero può raggiungere un’altezza di 10 metri, le foglie sono verdi, mentre i fiori sono bianchi e molto profumati.

Olio essenziale di arancio amaro proprietà

Da tempo sono note le proprietà e gli effetti benefici di questo olio essenziale sul nostro organismo. Come per tutti gli oli, può essere impiegato in un diffusore d’ambiente, versato nell’acqua della vasca, strofinato sulla pelle o utilizzato per impacchi.

Ecco i suoi punti di forza:

• Calmante e antidepressivo: secondo l’aromaterapia, questo olio stimola l’energia positiva, allontanando quella negativa. Rassicura e tiene a bada lo stress, aiutando a contrastare la tristezza e la depressione. Ottimo anche per combattere l’insonnia e gli stati di ansia. Utilizzato nella vasca, ne bastano 10 gocce per un bagno all’insegna del relax e della distensione.

• Antisettico e antimicotico: tiene a bada infezioni e funghi, allontana gli insetti e previene la formazione di muffa. Per questo motivo viene spesso impiegato per la pulizia profonda della casa.

• Problemi della pelle e dei capelli: rivitalizza le zone del corpo colpite da acne, eczemi, psoriasi e altri disturbi della pelle, aiutando il processo di guarigione. Versate qualche goccia nell’olio d’oliva e passate direttamente sulla zona interessata. Potete usare un cotton fioc o una garza pulita. Regolarizza anche il sebo in eccesso sul cuoio capelluto.

• Mal di gola e raffreddamento: per combattere i sintomi influenzali, potete fare dei gargarismi o versare qualche goccia sul petto e massaggiare, prima di coricarvi.
• Antispasmodico: intervenendo direttamente sul rilassamento dei muscoli, attenua i crampi allo stomaco. Utilizzatelo versandone 1 goccia in 1 cucchiaino di miele. In alternativa create un unguento da spalmare sullo stomaco e massaggiare: bastano 5 gocce in 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci. Se lasciate la zona coperta da un panno di lana caldo, ne potenzierete l’effetto.

Olio essenziale di arancio amaro per dimagrire

Spesso questo prodotto viene suggerito per le diete dimagranti, in quanto:

• accelera e stimola il metabolismo: favorisce lo smaltimento dei grassi e degli accumuli, comportando un’azione stimolante anche sulla cellulite.
• Agisce da anti-fame: aumenta il senso di sazietà e stimola il processo digestivo e la diuresi.
• Sgonfia: utilizzato costantemente, vi aiuta anche a liberarvi dai gas intestinali

Questa sua proprietà dimagrante dipende dalla sinefrina, il principio attivo che viene difatti riproposto in molti prodotti dietetici o prodotti che agiscono stimolando la termogenesi. Attivando infatti una maggiore produzione di calore, i grassi vengono sciolti con maggiore facilità.