Rimedi naturali: quali benefici portano e a cosa servono
Sono tanti e possono aiutare per vari disturbi senza dover ricorrere a rimedi di sintesi
Ecco la nostra selezione dei migliori rimedi naturali per affrontare i disturbi più comuni senza ricorrere ai farmaci.
Sommario
- Rimedi naturali: una visione olistica
- Non solo cosmetici…
- Rimedi naturali contro i malanni di stagione
- Soluzioni naturali contro gli insetti
- Rimedi naturali per la salute della persona
- Rimedi naturali per la donna
- Soluzioni naturali per piccoli incidenti domestici e non solo
- Rimedi naturali per la casa
- Soluzioni naturali per la bellezza e la cosmesi fai da te
Prendersi cura del proprio corpo e del proprio benessere psico-fisico con cure e rimedi naturali è una scelta sana, oltre che responsabile, poiché la Natura è in grado di offrirci una soluzione efficace per ogni tipo di malessere o disturbo dobbiate affrontare.
Dai malanni di stagione, come allergia ai pollini, sinusite, raffreddore, mal di gola, tosse, influenza, ai fastidi più comuni quali mal di testa, dolori mestruali, herpes labiale, mal di denti, fino ad arrivare alle cosiddette patologie ‘psicosomatiche’ che possono causare disturbi come stitichezza, insonnia, ansia e reflusso gastrico, malattie legate allo stress e ai ritmi frenetici imposti dalla vita quotidiana.
Per ognuno di queste, esistono cure naturali (e senza effetti collaterali) che possono aiutarci a ritrovare il giusto equilibrio.
A differenza dei farmaci, l’uso di prodotti naturali non è solo più sicuro ed efficace, ma permette di prendersi cura del proprio benessere evitando le controindicazioni legate all’assunzione di sostanze sintetiche, pericolose per la salute.
Rimedi naturali: una visione olistica
Ma curarsi con la Natura significa rispettare i ritmi biologici del proprio organismo, andando ad agire sulla causa, oltre che sulle conseguenze, del malessere accusato. Significa godere di tutti i benefici, delle virtù e delle innumerevoli proprietà benefiche a disposizione come le erbe officinali, ad esempio, che possono essere assunte attraverso infusi, decotti, tisane e unguenti facili da preparare.
Curare la salute in modo naturale, infine, vuol dire anche adottare delle sane abitudini, un’alimentazione genuina ed equilibrata (ricca di vitamine e sali minerali) ed uno stile di vita sano in grado di prevenire l’insorgenza di tutti quei malesseri causati dalla spirale perversa in cui la routine tende ad inghiottirci.
Curare il corpo in maniera naturale, grazie alla ricerca cosmetica moderna, in parte basata sull’utilizzo di principi attivi che ritroviamo in frutta, verdura e piante. Anche i trattamenti estetici più costosi e blasonati sfruttano le virtù di oli essenziali, fango e argilla verde, bianca, scura…
Allora perchè non acquistare direttamente queste materie prime naturali a prezzi molto più contenuti in erboristeria e al supermercato o preparare prodotti di bellezza direttamente a casa?
Non solo cosmetici…
In altre parole, anche la cura del nostro corpo – e con esso della pelle e dei suoi principali inestetismi – può e deve partire da ingredienti semplici con i quali è possibile confezionare creme, shampoo, maschere di bellezza, balsami, struccanti e impacchi fai-da-te 100% green. Il modo migliore, insomma, per risparmiare inutili stress alle nostre tasche e alla nostra pelle, schivando gli ingredienti chimici che spesso si nascondo dietro le etichette dei prodotti cosmetici industriali.
Anche per la cura della casa infine esistono soluzioni naturali che possono migliorare il benessere e la qualità della vostra abitazione-
Vi forniremo i consigli pratici, le ricette e le indicazioni utili per prendervi cura del vostro aspetto e della vostra salute in modo sano, naturale ed ecologico eccovi si seguito tutte le nostre migliori guide sui Rimedi naturali, raggruppati per tipologia
Rimedi naturali contro i malanni di stagione
Come curare i tipici malanni di stagione, dal raffreddore alle allergie ai pollini
- raffreddore
- allergie
- tosse secca
- tosse grassa
- Influenza di stagione
- geloni
- suffumigi
- infezioni estive
- Smoothie contro il raffreddore
- smoothie per acne
- Smoothie per dimagrire
Soluzioni naturali contro gli insetti
Come evitare di essere punti dalle zanzare e come cercare di alleviare il bruciore se punti, sino alle termiti
- Rimedi contro le zanzare
- pidocchi
- acari con metodi naturali
- punture di zanzara
- termiti
- punture di api e vespe
- allontanare le mosche
- formiche
- puntura ape
- puntura di calabrone
- puntura di vespa
- ragni rossi
- pulci dagli animali domestici
- eliminare insetti e parassiti dalla dispensa
- tigna
Rimedi naturali per la salute della persona
Dalla forfora all’herpes sino ai pidocchi dei nostri bambini sino all’insonnia, tutto può essere trattato in maniera naturale!
- psoriasi
- candida nell’uomo
- afte
- acne
- follicolite
- ragadi
- alopecia
- forfora
- allergie alimentari e dermatiti da contatto
- insonnia
- smettere di russare
- gengivite
- gengive e i suoi disturbi
- alitosi
- sbornia
- allergia al bagnoschiuma
- cefalea tensiva
- emicrania
- sciatica e lombosciatalgia
- congiuntivite
- labirintite
- attacchi di panico
- rimedi per la memoria
- analgesici naturali
- glicemia
- pressione alta
- pressione bassa
- disintossicare il nostro corpo
- purificare l’organismo
- erbe con proprietà anti-infiammatorie
- pancia gonfia
- meteorismo: cosa mangiare
- diarrea
- tappo di cerume
- piedi freddi
- traumi dello sportivo
- ipertiroidismo
- alluce valgo
- giradito
- sudorazione notturna
- unghie incarnite
- unghie gialle
Rimedi naturali per la donna
Dalle fastidiosissimi cistiti sino ai momenti più delicati del ciclo e della menopausa, sino ai problemi con i neonati, una soluzione naturale c’è sempre
- menopausa
- dolori mestruali
- cistite
- vene varicose
- ritenzione idrica
- candida
- carenza di zinco
- carenza di ferro
- carenza di potassio
- carenza di magnesio
- carenza di vitamina C
- coliche dei neonati
- dentizione dei neonati
Soluzioni naturali per piccoli incidenti domestici e non solo
Tutti i problemi non gravi che possono accadere in casa possono essere risolti senza medicine.
Rimedi naturali per la casa
Per affrontare in maniera naturale molte situazioni della vita domestica nelle nostre case
- eliminare l’odore di fumo da casa
- combattere l’umidità
- diserbante naturale
- stirare meglio
- eliminare la muffa
- sturare il lavandino in modo naturale
Soluzioni naturali per la bellezza e la cosmesi fai da te
Per essere anche più belle in maniera naturale e risparmiare!
- cosmetici naturali fai-da-te
- cura dei capelli
- caduta dei capelli
- bellezza e cura nell’uomo
- sbiancare le unghie
- unghie fantastiche
- anticellulite da fare in casa
- macchie cutanee
- occhiaie
- deodorante
- capelli secchi
- vari tipi di capelli
- capelli secchi e sfibrati
- pelle secca
- cura della pelle
- pelle grassa e oleosa
- pelle secca e screpolata
- abbronzarsi
- alimenti con beta-carotene per aumentare l’abbronzatura
- prepararsi al primo sole
- proteggere le labbra dal sole
- prepararsi al primo sole con rimedi naturali
- prolungare l’abbronzatura con metodi naturali
- ceretta naturale ed ecologica
- peli incarniti
- rinforzare le unghie
- calli e duroni
Se ti interessano le cure naturali per i diversi disturbi senza ricorrere alla medicina classica, ecco diversi libri con utili suggerimenti e prodotti naturali e fai da te:
Ultimo aggiornamento il 26 Gennaio 2023 da Rossella Vignoli
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